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秋冬季中药补肾良方

发布时间:2020-07-10 19:05:04 阅读: 来源:磁座钻厂家

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仙茅、仙灵脾药方主治更年期综合征肾阳不足型,症见面色苍白或晦暗,精神萎靡,畏寒肢冷,腰膝酸软,面肢浮肿,食少便溏,夜间尿频,性欲低下,月经色淡或绝经,舌质淡,舌苔白,脉沉细无力。

原材料:仙茅10克,仙灵脾10克,羊肉250克。

具体做法

先将羊肉洗净,切片。将仙茅、仙灵脾切片,装入纱布袋中,扎紧袋口,与羊肉片同人砂锅中,加水适量,以大火烧沸后,加入生姜片、葱段、料酒、精盐等调料,改以小火烧炖至羊肉熟烂,取出药袋,加少量味精、五香粉即成。

此方温补肾阳,特别适合冬季食用,堪称补肾良方。

(实习编辑:黄俊达)

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